Buikspierkwartier

Ontwikkel sterke en krachtige buikspieren tijdens ons Buikspierkwartier! Deze korte workout is gericht op je buikspieren, maar daarnaast zullen ook je core- en rugspieren aan het werk worden gezet. Het buikspierkwartier daagt zowel de beginnende als de gevorderde sporter uit om het maximale uit zichzelf te halen!

Klik hier voor de lestijden.

Kennismaken met Buikspierkwartier of een van onze andere onze groepslessen? Vraag hieronder een gratis proefles aan!

Gratis proefles